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蒜蓉豌豆尖的做法
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蒜蓉豌豆尖

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作者: 黄金土豆-8
黄金土豆-8
食疗作用 味甘,性平。有和中下气、利小便功效。 豆苗含丰富纤维,能加快肠道蠕动的速度,有助预防便秘;富含叶绿素、维生素 C 及维生素 B 族,对消除疲劳、养眼护肤有一定的作用。具有清热解毒的功效

用料

蒜蓉豌豆尖的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.5元的豌豆荚洗干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.蒜剁碎,下油锅炒香,翻炒断生后,加盐,看嫩绿了,就出锅。

蒜蓉豌豆尖的小贴士

不能炒久,不然就不老了,不嫩。

菜谱创建时间:2019-03-13 12:34:48
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