太阳谷鸡腿,化冻后,用剪刀把肉剪下来
鸡腿肉嫩嫩的,入味
300克鸡肉,需要一盒咖喱,我选用的是微辣味
土豆和胡萝卜切滚刀块,洋葱切块
葱姜铺在汉美驰慢炖锅底部
平铺上洋葱
接着平铺上胡萝卜
土豆铺在胡萝卜上面
最后铺上鸡肉
倒上半碗水
再倒上半碗老鸡汤(没有老汤,可以都用水)
最后放入咖喱块
打到高火档,炖2小时,这是炖好的样子,拌匀就可以了
米饭提前蒸好,装盘就可以吃了
锅里的水不能加太多了,因为蔬菜也会出水。