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玫瑰红枣汤的做法
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玫瑰红枣汤

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作者: 夏妈美食
夏妈美食
改善血液循环,调节内分泌,健脑安神,理气,对气血不足有很好的缓解作用。 玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美,味道非常香甜可口。特别适宜爱美的女性。玫瑰花具有美容养颜的功效,红枣则有补气补血的功效,这个对女士都是不错的养颜补品。

用料

玫瑰红枣汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

本方是一天的量,可以每天饮用。(除了经期)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣用清水浸泡清洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在用吸管去核

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桂圆去核,红枣切两半

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

800毫升水倒进锅里烧开,放入红枣和桂圆煮上5-8分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把枸杞浸泡洗净。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放入枸杞和红糖

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮2分钟,用勺子搅拌几下把红糖搅拌化

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放玫瑰花进去关火加盖焖上2分钟即可饮用。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

更省事的做法:也可把所有食材用沸水冲泡代茶饮

菜谱创建时间:2019-03-10 11:17:21
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