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素食记之拌云南小瓜的做法

素食记之拌云南小瓜

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作者: 蒑桥
蒑桥

用料

素食记之拌云南小瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蕃茄罗勒酱的做法:小蕃茄洗干净,与蒜头,剪碎的罗勒叶放破搅拌杯内,份量多的可用破壁机。橄榄油可下多些。把它们搅烂为泥状。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷锅,倒入搅烂的酱,小火煮沸。我这里一次吃不完要留第二天,所以就没下盐,如果是当天吃完,下点盐一起煮沸。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱做好后,将云南小瓜刨去皮不要,其余的刨成丝,小瓜中间有籽的部分刨丝后口感不好,那部分就不要了。因为上面的酱没放盐,所以刨好瓜丝就用盐拌匀,我用的是玫瑰盐,海盐普通盐也可以的。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把瓜丝摆上碟子,浇上蕃茄罗勒酱。

素食记之拌云南小瓜的小贴士

小瓜丝放久了会出水,所以先做酱,做好后马上吃。 凉拌的食材注意卫生,我是用蔬菜解毒机处理过的。 蕃茄酱用小蕃茄做,甜度比大蕃茄好。

菜谱创建时间:2019-03-08 10:55:25
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