燕麦杂粮米糊

作者： 莹莹的小市场

用料

• 燕麦 40克
• 杂米杂豆 100克
• 花生 5-8颗
• 黑芝麻 1大勺
• 藜麦 10克

燕麦杂粮米糊的做法步骤

步骤 1

先把全部食材洗干净后就放去碗里备用

步骤 2

我的是放快熟麦片，过后也把花生洗干净后也一起放进去

步骤 3

最好能把家里有的食材都放下去，我家里有藜麦，我就放了点的藜麦

步骤 4

把全部食材配好后都清洗干净后就放去料理机里开打

步骤 5

打的时候要加入1000毫升的水就可以了

燕麦杂粮米糊的小贴士

我用的是破壁机，不用泡的，要是豆浆机就要把食材隔天泡好才能打哦！

菜谱创建时间：2019-03-05 09:18:32