来自《面包圣经》
将以上材料混合,适量揉面(会非常非常非常粘手,粘到你怀疑人生)
尽量团圆,然后放进盆中,盖上保鲜膜,40度发酵25分钟左右(也可以放进冰箱冷藏24小时)
拿出来大概发酵至一倍大,此时将其分成多份加入你正在揉的面中
加它的目的有:可以使面包有独特的风味;会使面包更有嚼劲和韧性;增加其保质期