牛排解冻后务必洗净,去除血水,准备好盐和黑椒酱。
将少许盐抹在牛排正反面,腌制20分钟后,期间在煎烤盘上抹一点点食用油,待牛排腌制完成后放到煎烤盘上,加大火力加热(Y先生使用的是Morphy Richards锅,操作简单方便)。
不一会牛排就会渗汁水,再煎一会准备翻面。
将正反面先煎成图中状态,然后纵向翻转继续煎。
继续煎,直到自己喜欢的熟度,今天Y先生选择七分熟,将牛排盛盘后淋上少许黑椒酱,再煎个荷包蛋。
美味鲜嫩的牛排上桌,再来点红酒会更好。
1、牛排务必去血水洗净。 2、腌制牛排时不宜抹太多盐,表面薄薄一层即可。 3、黑椒酱最好谨慎使用,使用太多会增加牛排咸度。