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姜粉的做法

姜粉

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作者: 江月人
江月人
生姜含有丰富的姜油酮,它的功效:抑制头痛、呕吐、扩张血管促进血流升高体温。杀菌作用、促进胆汁分泌作用,提高免疫力、抗癌作用在医学已被研究证明了。 姜加热、干燥后姜油酮一部分转变成姜烯酮,因此干燥姜或者干燥后的姜里的姜烯酮含量增加。药效更强。 做为体内的燃料能够有效的燃烧脂肪、糖质,转变成热,这是姜烯酮的功效。 生的姜100g含姜烯酮不到0.1g,干燥后的姜烯酮含量增加10倍。

用料

姜粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜垂直纤维切片。烤箱80度,1小时,大约在45分左右,打开看看。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干燥后的姜磨成粉末保存,放进密封容器能保存三个月。每天取5g早晨泡水喝。

菜谱创建时间:2019-02-11 11:38:08
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