生菜切丝。鸡蛋煎成饼,切丝 。胡萝卜切丝,开水焯熟
把油浸金枪鱼全倒锅里,罐头里的油也要,放入葱花,炒香
加一勺辣酱,搅匀,倒入米饭,炒至没有疙瘩
倒入鸡蛋丝,生菜丝,胡萝卜丝,炒匀后出锅,挤上沙拉酱
因为金枪鱼和辣酱有咸味,可以不放盐,口味重倒点老抽也行