亲妈版宝宝辅食『西兰花🥦胡萝卜🥕紫薯🍠泥』

作者： 年度最佳饲养员

6个月了刚开始添加辅食，试毒阶段，每种先吃两天看是否过敏，一切根茎类植物配含铁米粉

用料

• 胡萝卜 1/4根
• 紫薯 1/4只
• 西兰花 2朵

亲妈版宝宝辅食『西兰花🥦胡萝卜🥕紫薯🍠泥』的做法步骤

步骤 1

根茎类蔬菜洗净，切成小块。

步骤 2

过一遍开水，更好滴去除农药

步骤 3

上锅蒸20分钟，西兰花蒸了10分钟就可以了

步骤 4

加一小点水，放入料理机中打碎。关于料理机建议选择大功率的，这样类似芹菜这样的蔬菜也可以打成泥。

步骤 5

胡萝卜打完颜色很鲜艳

步骤 6

接下来是紫薯

步骤 7

装在辅食碗中，🌈

步骤 8

娃看到这么鲜艳的颜色立刻不淡定了

步骤 9

放到冰箱里，24小时内吃完

菜谱创建时间：2019-02-09 17:08:30