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牛肉放在淘米水中洗掉血水,再放入冷水中,加姜片,料酒焯水。料酒我用的是同康老酒。

把冰糖,生抽,老抽,料酒,耗油调成料汁

把葱,蒜,姜,花椒,大蒜,辣椒,八角放在炖锅底部

放上过水的牛肉

倒入清水和料汁,设定牛羊肉煮30分钟,再加盐,口重可以多放些,1勺是比较清淡的量,再设定蒸鱼模式煮5分钟

牛肉被签字很容易插入就可以了,放在部分卤汤里晾凉,之后切片

这就是切好后的,技术不太好,切太厚了

将蔬菜洗好切片或切块,鹌鹑蛋煮好剥皮

把卤汤中的香料捞出,只留汤,放入蔬菜豆腐,设定蒸鱼模式5分钟

素菜要放卤汤中浸泡一下午更好吃,我这是馋了,没泡,泡过颜色更深
1.素菜可以随心组合,土豆,素鸡啥的都可以,想放啥放啥 2.耗油用量多了的话要适当减少盐放量 3.大蒜千万不要剥皮,剥皮后会少点香味 4.番茄爱好者可以在卤素菜时候放点番茄碎,更香 5.可以配一碗水煮面条当晚饭,省时又省力 6.我用的是九阳的电压力锅,自己煮的时候注意锅子本身的设定时间啊!














