水,酵母,食用油,糖放入主锅,1分钟37度速度1进行激活。 放入面粉,速度3至6混合,放入适量盐,大概1克,揉面键2分钟。
取岀面团,揉光滑。
揉好后擀开,长方形面片。抹上植物油,涂抹均匀就可以了,再撒上五香粉或者胡椒粉粉,抹上盐,撒上葱花。
沿着长边,折成三折,切割好面片。
取一个,用筷子压一下。捏紧两边拉长,拧成麻花状。
放入锅中,盖上盖子进行发酵至1.5倍或2倍大。
从锅边放入少许油,小火煎至底上色,从锅四边倒入小半碗水,撒上芝麻盖上盖子小火煎熟。(我用的摩飞锅,全程用中火,如果用妙厨或煤气,建议小火)
啦啦啦,岀锅
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