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高蛋白曲奇团
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作者:
肚子绵绵的婧
摘自Natasha Oceane
用料
液体蛋白
6勺 (tbsp)
燕麦
100克
Sukrin或者蜜枣
30克
脱脂花生粉
36克
高蛋白曲奇团的做法步骤
步骤 1
搅拌机把燕麦打成粉,或者直接用超市磨好的。
步骤 2
加入sukrin
步骤 3
加入脱脂花生粉
步骤 4
加蛋白用勺子搅拌成泥
步骤 5
最后加入巧克力豆或者葡萄干或者巧克力块做装饰。完成!
菜谱创建时间:2019-01-17 03:56:40
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