优+杂食的全部作品

优+杂食

备餐🎉
培根芝士虾滑卷
海苔芝士虾滑卷

虾滑 🎉
鲜虾剥壳取虾仁去虾线,
捶打成泥➕盐 胡椒粉 蛋清 少许水 搅拌成团

均匀铺在海苔 培根上卷起 (可冷冻)保存
吃的时候,锅中少许油煎至两面金黄
或者空气炸锅180°15分钟翻面再10分钟即可#晚餐•2024年2月28日#

清若隐 清若隐
优+杂食

第一次泡发海参记录

72小时纯净水放冰箱冷藏加冰块泡发,
12小时换一次水
剪开去沙嘴,筋剪断,清洗干净
煮1小时自然放凉
再48小时纯净水放冰箱冷藏加冰块泡发,
12小时换一次水
捞出来,保鲜膜一个个包好放冰箱冷冻保存,吃的时候解冻,加热,早上空腹吃

全程不管泡发、清洗还是煮都用纯净水
容器无油,最后48小时用大点的容器#晚餐•2024年1月13日#

清若隐 清若隐
优+杂食

🪴蔓越莓西洋参阿胶糕

天气冷,温度低,
阿胶泡了72小时还没烊化好,
只能隔水加热继续烊化,
废了我一个玻璃碗,
还好没漏出来,要不老心疼了😂
在基础方基础上增加了西洋参粉,
气血双补,补气养阴 ,
清热生津,增加抵抗力 ,
同时还能缓解因阿胶不受补上火的症状。

阿胶           250克
黄酒           500克
西洋参粉   15克
冰糖           120克
核桃仁       250克
红枣           250克
蔓越莓       80克
枸杞           40克
黑芝麻       250克
#晚餐•2023年12月28日#

清若隐 清若隐
查看更多结果