将牛排两面撒上海盐 黑胡椒 用手抹均匀
油锅倒油 我用的是橄榄油 烟比较多 有条件的用葡萄籽油
牛排下锅15秒翻一面 牛排两面需要受热均匀 煎至自己喜欢的熟度之前放入黄油香菜调味 将汁水用调羹反复浇到牛排上 最后 拿出放盘子里静置
土豆蔬菜洗干净 用水煮 蔬菜一分钟后捞出 土豆需煮到酥软
将土豆压扁和时蔬倒入油锅翻炒
完成啦