银耳莲子百合大枣补血驻颜汤

作者： 糖小糖W

用料

• 银耳 半朵
• 莲子 40克
• 枸杞 1把
• 红枣 10颗
• 百合 30克
• 红糖 10克

银耳莲子百合大枣补血驻颜汤的做法步骤

步骤 1

所有干货发泡20分钟左右

步骤 2

银耳切碎，这样胶原蛋白都能煮出来

步骤 3

加水煮1个小时……最后加红糖或者冰糖，看你需求

银耳莲子百合大枣补血驻颜汤的小贴士

平时吃可以放冰糖，最近生理期所以我放了红糖

菜谱创建时间：2019-01-11 15:44:17