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鲫鱼汤的做法

鲫鱼汤

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作者: 惩诺
惩诺
鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤,含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。 适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻 疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。

用料

鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油烧9成热放鱼块,一点点放,放后不要动它要不然鱼块会散掉,炸成金黄色捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

滑锅后放猪油放姜片炒一会倒入炸好的鱼块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捣烂煎成金黄色倒出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清水烧开然后把刚才的鱼倒进去大火收汁 (烧一份的鱼汤放俩份的水收成一份)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后在放 盐 味精 鸡粉 白胡椒粉 在撒几根葱白段

鲫鱼汤的小贴士

猪油一定要放而且要多点要不然汤烧出来不白,调味料要最后出锅的时候放要不然汤会黄。 收汁的时候也可以发一些豆腐。如果熬多了的不要放调味料,保鲜膜包好发冰箱里可以放五六天!

菜谱创建时间:2019-01-04 13:04:23
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