米淘干净,放入电饭煲,加入比平时做饭时少一点点的水。开始煮饭
准备好所有食材。胡萝卜,刀豆,腊肉切丁。西兰花切碎。
锅内放油,要比平时炒菜多一些
下腊肉丁,炒香
加入刀豆,胡萝卜
炒至刀豆,胡萝卜断生
加入西兰花略炒
跟平时炒菜一样,调入调料,翻炒均匀,关火。
电饭煲内的米饭煮到水干掉
将炒好的蔬菜及汤汁全部倒入电饭煲内
将米饭和蔬菜搅拌均匀,盖上盖子,继续煮
待电饭锅跳到保温键后,关火。
好了👌
煮米饭的水要少一点点,因为炒好的蔬菜会有汤汁。 炒菜时,调味重一点,焖好的饭就可以不用再放调料了 蔬菜什么的,没有特别要求。我是冰箱里有什么就加点什么。 材料的多少,调料的用量,请根据自己家的口味轻重及吃饭人数来决定。我这是我跟4岁宝宝两个的饭量。