基围虾去头、去虾线;鱿鱼须切段;青口肉洗净,青口的壳最好用硬刷子刷干净
胡萝卜去皮切丁;洋葱切片;豌豆剥好
锅内加少许橄榄油,下基围虾煎至发红;青口有肉的一面朝下煎至半熟;加入切好的鱿鱼须,再倒入朗姆酒,炖约5分钟
加入胡萝卜丁翻炒,胡萝卜炒香后加入豌豆,炒一分钟。再加小半碗水,和一块咖喱块继续炖
咖喱块融化后倒入椰浆,然后继续搅动使咖喱均匀
等锅内慢慢收汁,加入洋葱翻炒一分钟;这时候可以开始预热烤箱200℃
盘中铺满米饭,淋上两勺咖喱汁,将煮好的咖喱摆放在米饭上。海鲜咖喱饭上撒上马苏里拉奶酪后进烤箱200℃烤15分钟,随时观察奶酪的状态,上色后就可以取出,要小心不要被烫伤
可以拉丝的海鲜咖喱焗饭出炉,开吃吧
加朗姆酒的目的是为了去腥,通常是加白葡萄酒,因为没有所以就用朗姆酒代替啦