宝宝辅食牛肉松

作者： YS烘焙

牛肉富含铁 远胜过其他肉类 做成肉松给宝宝吃更好消化 这个是一周岁下宝宝吃的 所以不放任何有调料 大人或者大宝宝吃可以加点自己喜欢的调料

用料

• 牛肉 250 克
• 姜 3片
• 葱 两小段
• 白芝麻 随意 可不加

宝宝辅食牛肉松的做法步骤

步骤 1

把牛肉切块炖烂手撕成条 切成小方块比较好撕 我切太小了撕到手酸 一定要用手撕 好把那些筋挑出 然后放入小奶锅炒干

步骤 2

接着用干磨杯打到出丝了就可以

步骤 3

放回奶锅再炒一次

步骤 4

重复放进干磨杯打碎 这个状态就可以了

步骤 5

放凉去密封罐 可以保存一个多月 冷冻三个月

宝宝辅食牛肉松的小贴士

①一周岁内宝宝吃不建议放调料 ②加点白芝麻下去打很香 宝宝更爱吃 ③大人吃的话炒一遍再打一遍出绒就可以了 更有嚼劲 宝宝吃得话还是打成末状的好

菜谱创建时间：2018-12-15 15:04:40