花胶桃胶雪莲子炖鸡

作者： 哒哒_666

哒哒是日靓汤 #花胶桃胶雪莲子炖鸡 花胶含有丰富蛋白质和胶质，有滋阴养颜，补肾，强壮机能。 桃胶清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤。 皂角米低脂肪，并含有植物性膳食纤维。养心通脉、清肝明目。

用料

• 雪莲子
• 桃胶
• 鳕鱼胶
• 瑶柱
• 鸡壳
• 淮山
• 姜片
• 红枣

花胶桃胶雪莲子炖鸡的做法步骤

步骤 1

准备好材料，桃胶、雪莲子浸12小时。

步骤 2

鸡壳飞水，放入材料

步骤 3

隔水炖3小时。

菜谱创建时间：2018-12-07 11:00:06