白菜真好吃
白菜真好吃
咸肉冬瓜汤
豆腐豆芽味噌汤
没有加油。听说油是减肥大敌,炒菜要是多加油,一切回到解放前。
味道不错,坚持坚持坚持……
豆苗豆腐汤
加了下厨房的野生菌汤底,很好喝。
雪菜汤年糕
早上好!
今天又冷了点,来碗热乎乎的汤年糕。
竹蔗茅根水
鲜
煎蛋,蘑菇,娃娃菜,简单食材,方便操作。加些年糕,完美一餐。
鲜
松茸,丝瓜,毛豆,扁尖,滚了一个汤。
清甜
淮山玉米煲将军骨
鲜淮山煲猪骨
苦瓜排骨炖汤
喝汤
菜干无花果猪肺汤
鱼汤
白菜汤年糕
要减肥要控制糖的摄入,利用蔬菜本身的清甜。