牛肉泡两小时 期间多换几次水 然后加入各种料拌匀 盖上保鲜膜放入冷藏腌制两小时 我直接放入玻璃烤盘里腌制的 烤箱预热200℃
放入烤箱 200℃烤15-20分钟 烤它!!!
出炉 切成段 就可以开吃了
搞定