新鲜香菇制作的香菇粉

作者： 一只草莓蛋糕卷

7个月宝宝可添加 香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。香菇富含有维生素B群、铁、钾、维生素D原。（经日晒后转成维生素D）等营养元素。在香菇的蛋白质中，含有18种氨基酸。而人体所必需的8中氨基酸，香菇就占了7种。香菇含有多量的谷氨酸、各种糖类等。

用料

• 鲜香菇 几朵

新鲜香菇制作的香菇粉的做法步骤

步骤 1

新鲜香菇去根洗净

步骤 2

切成薄片晾晒干

步骤 3

放入料理杯中打磨成粉

菜谱创建时间：2018-11-26 14:08:57