低油烤箱版薯条

作者： 宇宙第一公主殿下

爱吃还不想胖，为了不发胖，绞尽了脑汁。

用料

• 土豆 1个
• 盐 适量克
• 橄榄油 适量
• 香草 适量

低油烤箱版薯条的做法步骤

步骤 1

1个土豆切条，放烤盘里，倒入一点油，大概平时炒土豆那么多的油，想健康就少放点，也可以不放。盐最后放也行，可以试着调味，我放了大概平时炒菜的盐量，不算多。

步骤 2

所有材料在烤盘里摇晃到模糊。

步骤 3

拌均匀了，放点香草进去也是不错的选择，丰富味道层次。这次我没放。

步骤 4

220℃，20-30分钟，根据土豆大小和烤箱脾气吧。

步骤 5

好吃吗？我没说好吃啊，跟油炸的没法比，毕竟好吃的东西都增肥。但是，这个薯条配上蘸酱就会变得吼吼吃，蘸奶酪，蘸番茄酱，蘸黄芥末酱，蘸沙拉酱还是算了吧，酱料是才是薯条灵魂啊，当然配老干妈也挺下饭的。配酸奶看剧，啊，我又成了沙发土豆了。

菜谱创建时间：2018-11-18 21:20:43