1、洗净:将买来的五花肉【三肥两瘦】洗干净,肉皮去毛,切成适当大小的块状。并同时将姜、蒜、葱、小米椒洗净切好。五香、八角、香叶等其它材料洗净备用。
2、焯水去血水:在锅里装适量的水,将五花肉、姜5片、二勺料酒一起放入锅中,大火煮沸。沸后二分钟,关火,并取出肉。将肉过凉水,滤干水。
3、过油:锅不沾则将滤干后的肉直接放入烧热的锅内,【锅沾则可刷少许一层油】。中火将肉两边煎,炸至两边金黄,则可取出肉,盛出油。
4、炖肉:将锅洗净【也可不洗,看个人是滞怕腻】。加入少许油【怕腻则不用刚炸出来的猪油】,烧红,小火,加入冰糖,将冰糖融化;再加入五香、八角、香叶、小米椒、姜、蒜【除香菜外】等香料翻炒二三下;再加入五花肉,翻炒几下,再依次加入、生抽、老抽、料酒、白酒等调料,再加入一碗水【水能大概没过肉】,待水烧开后切换成小火,盖上锅盖,炖肉。
1、化糖一定要小火、炖肉也一定要用小火!小火!小火!!! 2、中途最好不要打开锅盖,这样肉才更软 3、如果条件允许,建议炖肉时采用小奶锅或砂锅,味道更好 4、锅一定要有盖子 5、怕腻则不要用猪油 6、甜辣则按个人口味取舍