三明治➕水果沙拉

作者： livy_cai

用料

• 吐司 两片
• 生菜 1片
• 鸡蛋 1个
• 芝士 1片
• 香肠 一根
• 培根 2片
• 火腿 2片
• 番茄酱 适量
• 苹果 适量
• 橙子 适量
• 小番茄 适量
• 酸奶 少许

三明治➕水果沙拉的做法步骤

步骤 1

1️⃣平底锅放少许油，煎鸡蛋，火腿，培根

步骤 2

2️⃣吐司里逐步铺上准备的材料，撒上番茄酱，切成三角形，切不切都可以

步骤 3

3️⃣香肠煎至八分熟时，拿出来划下口，（因为香肠冷冻拿出来的，不煎软，划不动）再煎一分钟，出锅 4️⃣把切好的水果丁用酸奶拌下，倒进盘子里，所有食物摆盘，倒杯牛奶 营养的早餐好了😁

三明治➕水果沙拉的小贴士

油一定少点，培根里也有油

菜谱创建时间：2018-11-14 10:15:36