裙带菜山药丸

作者： 贝贝儿子

用料

• 山药 130克
• 裙带菜 1克
• 虾皮 2克
• 油菜 适量
• 牡蛎黑芝麻粉 适量
• 宝宝专用核桃油 适量

裙带菜山药丸的做法步骤

步骤 1

这么大一碗都吃了

步骤 2

山药去皮切片上锅蒸熟

步骤 3

蒸熟的山药捣成泥加入淀粉揉成面团

步骤 4

揉好的面团

步骤 5

取小块面团揉成小丸子

步骤 6

锅内加水加裙带菜加虾米烧开后下入小丸子，煮三分钟左右，加入青菜搅拌均匀出锅

步骤 7

加点牡蛎黑芝麻粉补锌，再加点核桃油健脑益智

步骤 8

健脾养胃，营养美味的小丸子做好了，看着有食欲吧😊

裙带菜山药丸的小贴士

在这里我要说一下裙带菜一定要提前泡发好，要不太硬宝宝没法吃，油菜也要提前用水抄一下，我做了一碗宝贝分分钟吃没😱

菜谱创建时间：2018-11-13 15:29:42