鸡胸肉炒芹菜+白菜豆腐粉条
青豆虾仁玉米+土豆丝
黑椒牛柳+素炒莴笋 土豆片炒牛肉+韭黄炒蛋(感觉在办公室热韭黄有点尴尬,所以只带了一次韭黄)
蒜薹牛肉+黑胡椒杏鲍菇 开始减肥,所以把主食换成了蒸白薯,中午吃了一大一小,下班前吃了另一块作为晚餐
藜麦米饭+芹菜鸡胸肉+冬瓜虾米炖海鲜菇
疫情复工,又开始带饭啦。红烧花菇黄瓜鸡块,素炒菜花,杂粮米饭。
今天尝试一次性蒸多份米饭,分成若干份,冷冻起来,吃时加热。