电热饭盒/便当--5分钟火腿腊味饭

作者： 小熊电器

5分钟的营养午餐！

用料

• 娃娃菜 5瓣
• 火腿肉 6片
• 豆腐 5小块
• 腊肠 1根
• 大米 5满瓷勺

电热饭盒/便当--5分钟火腿腊味饭的做法步骤

步骤 1

食材预处理，原谅我忘记拍细节图...娃娃菜现用现洗，撕碎；豆腐买来用盐水放冷藏浸泡，两天换一次水能放5天；腊肠、火腿提前切成片放冷藏冷冻都可以

步骤 2

像这样把食材摆好，豆腐娃娃菜用少量油和盐、胡椒粉、生抽拌匀，放上火腿肉。米加水高过3mm左右，铺上腊肠片。饭盒抽真空带走上班就好啦，煮30分钟，记得加热时拿走饭盒盖子。

电热饭盒/便当--5分钟火腿腊味饭的小贴士

电热饭盒真的挺好用的，只是需要每个周末提前处理一周的食材

菜谱创建时间：2018-11-02 09:38:59