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❤️阿胶的好处:
1⃣️改善睡眠:补血养血,改善睡眠不安
2⃣️调理月经:补血养血,改善妇科病
3⃣️改善贫血:补血益气,治疗贫血
4⃣️改善皮肤粗糙:美容养颜,滋养肌肤
5⃣️延缓衰老,保持年轻
6⃣️提高记忆力,健脑益智
7⃣️增强抵抗力:补血养血,提高免疫力
8⃣️改善痛经:补血通畅,经期轻松
我是因为气血不足 从小就贫血 怀孕的时候检查出地中海贫血...
生了娃儿过后有很长一段时间手脚冰凉,就是属于冬天睡一觉午觉起来手脚还是冰的那种。
现在有在坚持吃阿胶糕 已经好很多了~
别个都说食疗虽然慢 但是对身体好
阿胶糕价格很乱 从低到高不等 价格太低的大家还是别买了 可能根本不是阿胶 可以看看我自己做的成本.
因为这是私人配方 里面的分量都不作公开 想了解详细可以加我V:627961630(注明是下厨房看到的)
阿胶糕的做法步骤
步骤 1
用黄酒浸泡阿胶24小时以上,我用的是古越龙山的黄酒,(记住:阿胶是不能打粉的)不能用铁锅泡
步骤 3
剥核桃!注意,剪红枣和剥核桃都要熬糕当天做,不新鲜会影响口感
步骤 5
小火慢熬到有小挂旗,放冰糖。记住,熬糕最重要的是有耐心,不能急躁
步骤 6
有挂旗证明阿胶的品质好!倒辅料,枸杞,红枣,核桃,芝麻,顺序一定不要乱
步骤 9
粘上糯米纸,打上包装,每天两片,撕开就可以吃了,好吃又养生!
菜谱创建时间:2018-10-31 21:45:57