Lunchbox Kale Salad 午餐羽衣甘蓝鹰嘴豆羊奶酪沙拉便当

作者： Itsabell

用料

• 羽衣甘蓝 一把
• 橄榄油 2勺
• 盐 一点
• 鹰嘴豆 20克
• 石榴 适量
• Feta Cheese 适量

Lunchbox Kale Salad 午餐羽衣甘蓝鹰嘴豆羊奶酪沙拉便当的做法步骤

步骤 1

提前一晚将羽衣甘蓝撒适量盐腌制，放冰箱，盐不要太多，否则会太咸

步骤 2

适量橄榄油拌一拌，至所有叶子都充分沾上

步骤 3

提前煮好的鹰嘴豆撒上

步骤 4

撒上适量石榴籽，增加甜度和风味

步骤 5

最后撒上适量羊奶酪芝士

步骤 6

Lunchbox Kale Salad 午餐羽衣甘蓝鹰嘴豆羊奶酪沙拉便当的小贴士

*因为另外配了两片干面包，因此没有增加主食，不然可在橄榄油拌前加入煮好的藜麦或北非小米，一起搅拌

菜谱创建时间：2018-10-28 13:24:10