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快炒番薯叶的做法

快炒番薯叶

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作者: 小飞侠Lin
小飞侠Lin
番薯叶又称地瓜叶,又叫长寿菜,抗癌菜,具有增强免疫功能和其他良好保健功能。

用料

快炒番薯叶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番薯叶洗净滤干 蒜头剁碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火热㶽放油,转小火放入蒜蓉炒香

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜蓉香味飘出时转大火 倒入番薯叶快速翻炒 倒入少许水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

目测番薯叶变软,洒入少许盐即可上碟

菜谱创建时间:2018-10-15 18:13:31
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