虾仁剥好,放点料酒,放一个蛋清搅匀腌制
隔夜米饭用蛋黄搅匀,根据米饭量判定放几个蛋黄
配菜切好备好
热锅放油,加入葱花,加入虾仁鱼豆腐,炒治变色捞出备用,后放油加入辣白菜翻炒
加入搅拌好的米饭,大火翻炒五分钟,中火放入虾仁鱼豆腐,继续翻炒,最后放开水捞过的花菜,加入盐少许翻炒至颗粒分明,就可以出炉啦