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巧剥栗子的做法

巧剥栗子

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作者: 奇迹-75
奇迹-75
栗子,板栗的俗称,是一种补养治病的保养品,有养胃健脾、补肾壮腰、强健壮体、止血消肿的功效。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能治疗高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。但是,糖尿病的人不能吃;为什么,里面淀粉含量比较高,还有婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良的患者都不宜多食。

用料

巧剥栗子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜板栗买回来放在阳光充足的地方晒一天,有的会自然裂开,剩下没有裂开的就用剪刀两面剪开,一掰就开了,很方便

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先用剪刀在口这里剪一下

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从剪开的口前后剪开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻松把壳向两面掰开就可以了,剥好后可以做喜欢的美食了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果是熟的,像这个小暴力妹这样,找个结实点的袋子摔几下就可以了😂

菜谱创建时间:2018-10-14 11:26:28
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