将鸡胸肉从中横着切成2小片,用盐和黑胡椒涂抹全身放置5分钟,期间将贝贝南瓜外皮清洗干净擦掉水分,切5小块
烤箱预热180度,将鸡胸肉和贝贝南瓜🎃依次放入烤盘,用橄榄油涂抹完全,在南瓜上撒上研磨的海盐和黑胡椒,烤箱烤25分钟
等待过程中将生菜清洗干净撕块装盘,小萝卜切小片,吐司切块和出炉后的南瓜和鸡胸肉依次摆入盘中,撒上柠檬汁🍋开吃(也可以撒上自己喜爱的其它沙拉酱)
用来做沙拉的青菜清洗干净后,一定要用厨房用纸或者滤网将多余水分处理干净,以防将水带入沙拉中,影响口感