鸡胸特辑

作者： 大雕diaodiao

最近迷上轻食，简单的食材，简单的烹饪。

用料

• 鸡胸肉 块半块
• 盐 克少量
• 胡椒粉 克少量

鸡胸特辑的做法步骤

步骤 1

解冻鸡胸，取一半，加少许盐胡椒粉腌制

步骤 2

拿出平底锅，少量油或者不加，小火煎到熟

步骤 3

最后撕成丝，搭配一个鸡蛋一碗红米粥，少许水果就可以了

菜谱创建时间：2018-10-11 16:59:53