香甜奶香薯泥--Vitamix版

作者： Vitamix维他密斯

软糯香甜的番薯是秋天最爱的食物之一，温润的口感让秋天的气息变得更加温柔。加入了牛奶、奶粉和淡奶油，用vitamix轻松搅打到非常细腻顺滑的番薯泥，有着浓郁的奶香和诱人的橘色，是小朋友也会非常喜欢的一道快手健康的甜品啦。 【食材】 红薯300克；牛奶60克；蜂蜜15-20克；淡奶油50克；奶粉10克。

用料

• 1.红薯 300克
• 2.牛奶 60克
• 3.蜂蜜 15-20克
• 4.淡奶油 50克
• 5.奶粉 10克

香甜奶香薯泥--Vitamix版的做法步骤

步骤 1

准备好所有需要用到的食材

步骤 2

番薯煮熟后去皮切块，去皮是为了颜色更鲜亮诱人哦

步骤 3

将所有食材按照牛奶、奶粉、蜂蜜、番薯的顺序依次放入vitamix的搅拌杯中，并盖好杯盖

步骤 4

开启机器开关，将转速从1逐渐加到8档，搅拌1分钟左右到细腻顺滑，期间一直使用搅拌棒辅助，将食材推入刀片中

步骤 5

然后将搅打好的薯泥装盘，淋上淡奶油再撒上一些奶粉，装饰一些香草就完成啦！

香甜奶香薯泥--Vitamix版的小贴士

番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。同时也有着香甜软糯的口感，并且是低脂肪的美味食材，高含量的纤维素可以满足人体所需的饱腹感，并且清理肠道，调节胆固醇，适合天气渐渐转凉秋天食用哦，秋天的番薯最美味！ 还没有机器？加小编领取专属优惠券购买吧！ 微信号：13692162325 备注维他密斯 你想不到的折扣价哦，官方正品

菜谱创建时间：2018-10-11 08:37:12