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配米饭超级好吃的蒜蓉油麦菜的做法

配米饭超级好吃的蒜蓉油麦菜

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柠檬酱柠檬酱
蒜蓉油麦菜配米饭,是我老公超级爱的一个吃法。若正好熬的鸡汤倒入米饭里,那真的能吃三碗。比如今晚有油麦菜,有米饭,又有酸萝卜鸡汤。😋

用料

配米饭超级好吃的蒜蓉油麦菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将两颗油麦菜掰开洗干净,一切两半备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蒜用刀背拍碎,然后切几下剁几下蒜蓉就出来了。之前我都是依赖料理机捣碎的,后来妈妈教了我这一招,我觉得这样弄出来的蒜蓉格外香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加油烧热,将葱花和蒜蓉爆香,加入油麦菜翻炒即可。等油麦菜软了一些的时候加入鸡精和盐,继续翻炒。可以加入少量水,这样就会有汤汁,可以拌饭吃。【忘了拍加入油麦菜的图片了】

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后将油麦菜倒入盘子里就可以吃了,一定要尝试一下搭配米饭来吃,我老公真的很爱。你也试试你们家那位爱不爱😝

菜谱创建时间:2018-10-08 20:50:57
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