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海带薏米雪梨龙骨汤的做法

海带薏米雪梨龙骨汤

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作者: 蓝胖子~
蓝胖子~
#广东人啥都拿来煲汤系列# 从小爱喝汤的小女子,我又来了~ 最近秋困又来了,我自身是湿热体质,,并且熬夜长了几颗痘痘,所以煲个汤滋润一下 海带是清热解毒的,薏米祛湿,雪梨润肺,冰箱还有昨天买的几块龙骨,你也可以换成排骨

用料

海带薏米雪梨龙骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薏米海带提前泡一下,我买的是包装海带条比较干净,清洗起来不费劲

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜片几片,雪梨一个不用削皮,去芯切块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙骨焯水,捞出来稍微冲洗一下冲去浮沫

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把材料都丢进锅里,加水没过材料,多少水你自己估量

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的是压力锅,所以大火煮开,小火煮半小时就可以

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放少许盐调味~满屋子都是汤的香味~幸福

海带薏米雪梨龙骨汤的小贴士

没有小贴士,我煲汤都是佛系的,边摸索边学,材料也是没有一个标准的量,随意,调整到适合自己的口味就行,我相信每一个吃货都是聪明的

菜谱创建时间:2018-09-27 21:00:29
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