清凉润喉—西瓜沙冰

作者： 下厨房用户_e2kjb

提起西瓜首先会想到夏天，用一杯西瓜沙冰带走夏日的燥热和秋老虎的热情，期盼秋天即将发生的故事。

用料

• 常温西瓜 170g
• 冷冻西瓜 160g

清凉润喉—西瓜沙冰的做法步骤

步骤 1

去除西瓜的皮，切成适当大小，待用。

步骤 2

在调味阀关闭状态下，将事先冷冻的西瓜和切成块的西瓜交替投入，进行榨取。

清凉润喉—西瓜沙冰的小贴士

西瓜的百分之九十以上是水分，可有效止渴，帮助排出体内垃圾。西瓜含有丰富的瓜氨酸，可利尿，非常适合经常浮肿的人群。西瓜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，易吸收，可有效消除疲劳。

菜谱创建时间：2018-09-14 17:37:55