新会陈皮,先煮水,是为了它的药性更好。 如果办公室不方便,也可以直接焖10分钟。等水温降了再放蜂蜜。
葱白一定要带须。
薄荷,菊花可以小放,茉莉可以多放。
鼻炎,眼痒的都可以熏一下。
葱白,薄荷,第一次不要放太多,可能味道会感觉浓。