灵芝山药汤

作者： 小太阳厨房

方子是一个老中医开的，此汤能加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。 我家先生血糖偏高，准备煎熬给他喝试试。写出来分享一下，血糖高的亲也可以试试。

用料

• 新鲜山药（或干山药） 50克（干的30克）
• 灵芝 20克
• 排骨（可不放） 适量
• 盐（可不放） 适量

灵芝山药汤的做法步骤

步骤 1

砂锅放入洗净的灵芝，浸泡30分钟

步骤 2

山药洗净去皮切成小块放入砂锅（如用干山药片，则与灵芝一同泡30分钟）。

步骤 3

猪排骨洗净，焯水

步骤 4

焯过水的排骨放入砂锅，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。

步骤 5

将两次煎液合并，分早、晚两次饮用

菜谱创建时间：2018-09-04 22:27:07