所需食材如图
平底锅中加入适量的油,油热后,放入五花肉煸炒,肉变白后,加入香葱,炒出香味。
加入辣白菜,加入一点生抽,翻炒两下。
加入米饭,翻炒均匀,我这里用了野米饭,用红豆饭也很好吃哦,也可以用普通白米饭。
加入适量盐和牛肉粉调味,没有牛肉粉的话可用鸡精代替。然后撒上一点葱花就可以盛出啦。
1.辣白菜我用的是富爸爸,朝鲜族朋友推荐我的,个人感觉比宗家府的酸一点。圃多美和三口一品的也不错,淘宝都能买的到,大家多试试才能找到适合自己的口味。 2.野米(wild rice)是一种国外很流行的superfood,是典型的低卡高营养的食物哦。 3.如果是想减脂的朋友,可以把五花肉换成瘦牛肉,然后米饭增加杂粮的比例。