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「行者奶爸」宝宝辅食百香蛋糕,酸甜清爽的做法

「行者奶爸」宝宝辅食百香蛋糕,酸甜清爽

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作者: 行者奶爸
行者奶爸
百香果,有些地方又叫鸡蛋果,含有丰富的维生素、膳食纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,最关键是它还有很可口的酸甜口感和美到极致的香味,奶爸在做完这个蛋糕,洗好手后手上比较明显的香味都久久不散。百香果不仅能帮助提高人体免疫力、帮助宝宝身体的生长发育,还能用它的膳食纤维对人体肠胃进行深层次的清理和排毒,促进吸收功能,此外对缓解便秘症状也有较大帮助。

用料

「行者奶爸」宝宝辅食百香蛋糕,酸甜清爽的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

百香果取汁 百香果的籽是可以吃的,有比较好的清理肠胃的作用,只是如果做到蛋糕里面会比较粗糙,影响蛋糕绵软的口感,这里奶爸就只用了百香果的汁来做。不怕粗糙一点的可以放到料理面里把籽打碎做成蛋糕,奶爸没有尝试过,不知口感会怎样。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋蛋清蛋黄分离 准备两个干净无水无油的碗用来装分离的蛋清和蛋白,碗里有水有油都可能会影响打发效果。蛋白打发里面不能有蛋黄,有蛋黄也会影响打发效果。用来做蛋糕的鸡蛋一定要新鲜,不能散黄,如果新手操作时建议用个分蛋器会比较方便。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋黄打散,分别加入葵花籽粙、百香果汁搅匀,筛入低筋面粉拌匀 先将蛋黄打散,依次加入油、果汁和过筛的低筋面粉,每加入一定先搅拌均匀后再加入下一个,油可以用无味的植物油。低筋面粉筛入后一定要用翻拌的方式,以免面粉起筋,影响最后的口感。翻拌基本就像炒菜,翻过来后划一字或Z字都行,记得不能顺一个方向搅拌就好。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋清滴入柠檬汁,打发到粗泡、细泡时分别加三分之一的糖 柠檬汁和糖都有助于蛋白打发,百香果一般的点偏酸,有些朋友可能不想用那么多糖,奶爸只能提醒一下,如果不怕酸或你的百香果很甜的,可以减一点,只是后面味道好不好奶爸就不知道了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打到湿性发泡筛入玉米淀粉,加入剩下的糖,打到干性发泡 玉米淀粉可以帮助打发好的蛋白增加稳定性,实在不想加的可以不加,只是后面混合时有可能会有些消泡,影响最后成品的口感。最后加糖后打到干性发泡就好,干性发泡就是拿起打蛋器后有一个小尖尖,而且即使碗倒扣也不会流出来的程度。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取三分之一蛋白到蛋黄液中混合均匀,混合好后倒入打发好的的蛋白中混合均匀 继续用翻拌的手法混合蛋白和蛋黄,翻拌的时候一定要慢一点让所有食材混合均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入模具中震出大气泡,放入预热好的烤箱120度60-70分钟 可以用大点的模具,奶爸只是为了方便宝宝吃用了一些小模具,这个量可以装10个硅胶模具和2个纸杯。烤的时候用低温慢烤,这样做出来的蛋糕口感绵蜜,入口即化,而且放凉后一般不会塌腰。如果用大模具,做好后还是要倒扣放凉才行,不管用什么模具,最多只装8分满就行,装多了烤的过程中有可能会溢出模具外。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宝宝对所有食材不过敏才能吃哦,没吃过的从少量开始,没不良反应才能增加。做过的记得交作业哦,关注“行者奶爸”微信公众号,让我们一起分享更多美食。

「行者奶爸」宝宝辅食百香蛋糕,酸甜清爽的小贴士

低温慢烤基本上不会出现上色过度的问题,放进烤箱奶爸就当了甩手掌柜,只到听到结束的声音才放了2、3分钟拿出来的,小有模具基本不用倒扣,自然冷却就行。百香果基本8个月以上的宝宝不过敏就可以吃一点,小宝宝吃最好去掉籽,籽的刮油效果比较强,奶爸担心太小的宝宝会对肠胃有一定的刺激,所以给小宝宝吃还是去掉会比较安全。 更多简单美食,奶爸每日分享,喜欢奶爸作品欢迎关注"行者奶爸"微信公众号,与大家一起分享美食,咱们下次见哦!

菜谱创建时间:2018-09-02 13:32:36
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