将洋葱、胡萝卜、马铃薯和玉米放入主锅,以5秒/速度5切碎,用刮刀棒将材料刮至锅底。
加入水,以15分/100度/速度1 烹煮。
再以1分/速度10调和,依据需求使用,剩下部分放入含盖制冰盒冰冻。
*玉米富含多种维生素,还含有多种人体必备的氨基酸,能促进人的大脑细胞正常代谢,有利益排除脑组织中的氨。