番茄开水烫过,去皮儿,切块儿,备用。
锅烧热,加油适量,油热入蒜,爆香。下番茄,出汁儿后倒入适量水,煮一会儿,下葱段。
下鱼(鱼用花椒,盐,姜片,料酒提前腌制2-3h)炖煮片刻后,倒入酱油,醋,料酒,白糖,鸡精。继续炖煮~
咕嘟咕嘟冒泡泡的时候,淋香油,加入霍香叶,炖煮5分钟出锅~
备注:1、番茄挑选沙瓤儿,正红色的,很重要~ 2、淋香油前可以先尝尝味儿,淡了加盐,因为事先腌制过,味道刚刚好,所以我没有加盐,大家自己把握~