Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺

作者： Keto霸王花

这么长的名字是因为Jack 说，真的好好吃！

用料

• 黄油 适量
• 鸡蛋 2个
• 淡奶油 适量
• 牛油果 2个（小）
• 蓝莓果酱 适量
• 芝士 两片

Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺的做法步骤

步骤 1

1.两只鸡蛋打散，加入适当的淡奶油打匀. 2.冷锅热黄油小火，同时牛油果切片. 3.把一个牛油果平铺在锅底煎.1分钟左右. 4.倒入打散的蛋液.

步骤 2

5.蛋液表面再铺满另一只牛油果.小火煎2-3分钟. 6.在蛋液上均匀的点好蓝莓酱（不是涂抹） 7.加入一片芝士.用硅胶铲折叠蛋饼，让他变成饺子. 8.开中火煎半分钟. 9.随后再盖一片芝士.

步骤 3

横切面就是这么好看！

Keto生酮_巨无霸奶油森林上墙蛋饺的小贴士

Jack点评，咸咸甜甜完美融合刚刚好.

菜谱创建时间：2018-08-25 12:53:28