外婆乡香煎羊排－金龙鱼外婆乡小榨菜籽油

作者： 春春kcy

用料

• 羊排 7骨
• 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 小半锅
• 海盐 适量
• 迷迭香 适量
• 黑胡椒 适量
• 大蒜 2瓣
• 生姜 5片
• 五香粉 适量
• 孜然粉 适量

外婆乡香煎羊排－金龙鱼外婆乡小榨菜籽油的做法步骤

步骤 1

将羊排解冻间隔空隙中切开，涂抹均匀海盐、黑胡椒、五香粉、孜然粉腌制一夜。

步骤 2

锅中倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，，将腌制好的羊排肥肉朝下入锅中火煎至金黄色，然后放入大蒜、生姜继续小火烹制让香味融合继续上色，油炸大概20分钟。

步骤 3

烤箱200度预热，然后将羊排放入烤盘，撒上迷迭香碎进入烤箱烤20分钟。 为了荤素搭配，我用烤鱼酱炒了些蔬菜垫底一起烤。

步骤 4

一款让人食指大动的香煎羊排就成功了，开始享用吧！

菜谱创建时间：2018-08-20 02:32:34