低卡花椰菜蛋炒饭淋蟹肉酱尝试了研究生时会做的超低热量花椰菜饭，打了三个鸡蛋进去还淋了亚米网上买的蟹肉酱，我觉得好吃的很呢😋#晚餐•2024年4月23日#
分享图片
不需要减肥的我们要吃碳水，哈哈哈正常的香肠番茄杂蔬炒饭～#晚餐•2022年5月25日# #均衡美味才是真#
花菜饭，健康餐
加了一点藜麦，咖喱味的
早晨炒了带到单位做午饭，焖得不太好看，但还蛮好吃的#午餐·2015年9月26日#
最后手一抖酱油放多了
#晚餐•2021年4月7日#
菜花米炒饭真不错#早餐•2021年4月3日#
用的盒马现成的花椰菜西兰花罐头配上虾仁洋葱以及鸡蛋，不能说像炒饭但吃起来味道不错
#午餐•2020年12月26日#
咸鲜奶油
